第152回「尊敬している人といると、あがってしまう」


【質問】
 尊敬している人といると、あがってしまうことについて。
 以前、質問箱に、
「尊敬している人の前に出ると、自分の浅さが恥ずかしくなってしまう」
 という内容の質問が入っていたことがありました。
 お父さんはその質問に対して、
「その気持ちは間違っていない。尊敬している人と同じ土俵に乗った、ということだから良いことだと思っていい」
 とおっしゃっていました。
 私にも、なのはなの中で尊敬している人がいます。
 そのことは良いのですが、その人と一緒に作業をする、という状況になると緊張してしまい、とても失敗が多くなります。あがってしまう、という感じです。
 
 いちばん、やりにくさを感じてしまうのが、自分が作業のリーダーで、尊敬している人がその作業のメンバー、というときです。
 指示を出しにくいと思ってしまいます。指示を出そうとしたとき、喉元で言葉が引っかかってしまい、ストレートに出てきません。
 

 こういうとき、どう考えて、どうしていくべきですか。
 あがったり、失敗しなくなる方法はありますか。
 
 
 

【答え】
お父さん:
 なるほど。自分が作業のリーダーになって、ひゅっとメンバーを見たら総理大臣がそこにいて鍬を持っている。そのとなりに町長がいる……。それはやりにくいね。
 こういうときどうしていくか。
 うん、どうだろうね……。
 あのね。僕も今まで、何ていうかな、難しいなあと思った場面とかって、あるんですよね。
 例えば、全然、関係がないかもしれませんけどね、“ちり紙交換”ってあるでしょう? ちり紙交換。知らない? 知らない。あら?! 知らない。ちり紙交換知ってる人、手を挙げて。ああ、今、来なくなったな。
 あのね、トラックで、
「ちり紙交換でございます。ご家庭内でご不用の新聞紙がございましたら、トイレットペーパーと交換致します。御用の方はお声をかけてください」
 ってマイクで声をかけながらトラックで走ります。「はい」って言う人がいると、車を停めて、新聞をもらいちり紙を渡して、新聞を集めるのね。
 最近、来なくなりましたが、昔はちり紙交換屋さんが新聞紙を集めてたんですよ。
 僕は学生のとき、ちり紙交換のバイトをやったことがあるんです。これは、新聞紙を何キロ集めてきたかでもらえるお金が決まるという出来高払い。
 一番、最初に乗ったときにね、恥ずかしいわけですよね。
 なんて言ったら良いかは、だいたいわかってる。マイクでスピーカーから大きな声を出して言うわけですけど、恥ずかしいな……と、躊躇する気持ちがあります。
 そういうとき、どう考えるかですよ。
 恥ずかしそうにね、
「今日、わたくし、初めてのちり紙交換となっております」
 って言えないでしょ。誰もわかってくれないから、いかにもありきたりの、そのへんのちり紙交換の1人ですよ、というふりを装ったほうが、向こうも気分がいいだろうし、こっちも気が楽かなということで、なりきるんですよね。ちり紙交換の人になりきって、もう、これもう5年やってるけどさ、とか10年やってるんだけどさっていう顔をして、慣れたような物言いでね。演技ですよ。実はちり紙交換じゃないので。初めてなのでね。学生だからずっとやってるつもりもなくて、たまたま日曜だから来たんであって。だけど、ずっとやってるふりをする。それで集めて歩くんですよね。
 
 
 あのね。「あんた初めてでしょ!」って2人目の人に言われた。エッ、ばれたか、と。
「あんた車のスピードが速すぎる。あんたこっちを見てない」
 ええって驚きました。鋭いなと思いました。
 だけど、昼過ぎに別のおばちゃんからバラバラの新聞を渡されて、「これ束ねてないから」「良いですよ」と僕が束ねて、キュキュキュキュキュ……ッと手早く縛る。僕、今でも新聞を束ねるの得意なんですよ。それやってたから。
 その人から、「さすがプロは違うわね。新聞紙まとめるのうまいわ」って言われてね。
 半日で、そうですよ。
 朝方は「あんた初めてでしょ」って言われちゃったけど、昼過ぎにはベテラン。
 思い込み、大切ですよ。
 
 
 それとか取材で、初めて取材でインタビューするとき。これもね、恥ずかしいなあ……みたいなね。
 僕ね、人生で1人目の取材ね、たまたま同じ仕事場にいた先輩ライターの前でアポイントメントをとったんです。取材予定の人が、仕事先が渋谷だと言う。僕は、わからないわけです。どんなとこで待ち合わせしていいか。渋谷と聞いて頭がハッと舞い上がって、
「じゃあ渋谷のハチ公前で」
 それを聞いていた先輩が、
「お前馬鹿か、ハチ公前みたいなところで待ち合わせする記者いないぞ。お上りさんのデートじゃないんだから。人がガヤガヤする中で、取材する人とインタビュー受ける人が待ち合わせなんて……、お前、なんてとこで待ち合わせのアポとったんだ?!」
 って言われて。ガーン。それもそうだ。
「待ち合わせ場所を、ある程度想定してから電話しろよ」
 って。それもそうだ。準備不足。
 初めてですごい緊張するんですよ。何が必要かと言ったら、「もう自分は取材慣れてます。ベテランです」という雰囲気ですね。
 僕は初めて自分の名刺作って、初めてなんだけども、初めてじゃないですっていう雰囲気を出す。
 その人は部長クラスだったと思うけど、これが上場企業の社長で、広報の課長が横にいるなんて言ったら、もうやりにくくてしょうがないです。全然、まだ慣れてないのにね。だけど心の中で脂汗をかきながら、前からやってるものですけど、講談社の記者ですけど、って。実は講談社の社員でもない、ただの月刊誌の記者ですからね。
 まあね、なりきるっていうことはすごく大事ですよ。
 
 そういうときとかね、あと……PTA会長をやったとき、普通のPTA会長と違って、そのときにはね、あの……東京大学付属の中等学校なんですよね。中高一貫校のPTA会長なんですよ。
 それで、100周年記念行事がありました。
 僕の隣りに座ってるのは、東大の学長ですよ。中野区長とかね。
 それで、学長の次に僕が挨拶ですよ。入場者は1300人、中野サンプラザホール。
 その年は100周年記念事業があるってわかってたから、僕の周りのPTAの役員はみんな、急に、転勤が決まったとかで、誰もPTA会長をやる人がいなくなっちゃって、その前に別な役員をやってた僕が会長になったんですけどね。
 ああ、この記念イベントで挨拶するのが嫌で、みんなPTA会長をやりたくなかったんだな、と思いました。それで、僕がなっちゃったんですけど、あのときは緊張しましたね。
 そのとき僕、思ったんだよね、
(来場者のみんなは、小野瀬というこの僕に何かを期待してるわけでもないし、僕の挨拶を聞きたいわけじゃなくて、ただ、東大付属学校のPTA会長の挨拶を聞きたいだけだ)
 っていうふうにね。だから僕は、自分からちょっと離れて、まあ期待されるPTA会長の行動を取ればいいな、と。
 役だよね、言ってみたらね。「自分のパーソナリティを出そう」じゃなくて。
 みんなが納得するような、それを演じるだけだ、っていうふうに思ったら、そしたら気が楽になって、言えるわけですよね。
 

 僕の同じPTAの副会長だとか、書紀だとか会計だとかいるでしょう。まあほぼ女性なんです。男性も少しいましたけど。みんな、「心配で心配で、冷汗かいて見てた」って言う。普段、僕は役員会議でふざけてるんですよ。
「小野瀬さんは、あんな大舞台で挨拶できないんじゃないか」みたいな。それで失敗するんじゃないかと心配で「自分の息子を見守るように私、見てたのよ」って言うんだ、その人達がね。
 そんな感じだけど、まあそこそこできたんだけどね。
 

 要は、役をやるということがすごく大事で、役をやりながら、イコールそれが今度は次の自分のパーソナリティになっていく。というところがあるんですよ。
 で、多分、僕はもうなのはなファミリーを15年やってきて、4月から16年目になるんですよ。なのはなファミリーのお父さんと呼ばれてから15年。僕はずっと役作り――なのはなファミリーのお父さんの役作り――をしているので、多分、自分の個人的なキャラクターというのが、なのはなのお父さん風に変わってきていると思いますよね。
 元々の僕の本当のキャラクターとかっていうのもありますが、動くんです、揺れるんです、キャラクターというのはね。いろいろ役をやればやるほど、その役に近づいていく。そういうふうに思ってくださいよ。
 

 ところが、みんなは、普通の人は、「自分」というキャラクター、個性があって、「私はこんな人だから」って言ってるけど、それが何かのポジションにあって、何かの役をやっていると、その役のキャラクターになっていくんです。誰もそうだ。だから、みんなも、「なのはなファミリーの子供たち」というキャラクターを今、現にやってるんです。
 やってるんですけど、それを意識しないでやってる人と、意識してやってる人がいますね。こういうキャラクターになろうと思って生活している人は、どんどんそのキャラクターになっていくという側面がある、と僕は思いますね。
 例えば畑のリーダーでも、リーダーになった人は、リーダーになった瞬間のその人のキャラクターと、畑のリーダーで半年間経ったあとのその人のキャラクターとは、多分違ってるはずですよ。半年で。
 リーダーっぽくなってるはずです。誰かに見られたり、誰かに指揮したり、畑の野菜を作る責任を持って見たり、みんなに動いてもらったりしてるうちに、「私がこう頼んだらこんなふうに動いてもらう人になろう」っていうね。「私が、スタッフなり、お父さんなりお母さんなりに相談したら、それをちゃんと聞いてもらえる人になろう」という責任と、思い込みと、意志を持って動こうとしていると、そういうキャラクターになっていくんですよ。
 それが、誰かを見て動けばいいやと思ってる人は、誰かを見て動くキャラクターになっていく。そのままである、っていうね。
 

 役とか思い込みが、自分のキャラクターを少しずつ右にも左にも変化させていく。そういうことはあると考えると、この人は、そういうときほど良いチャンスだなと。やりにくいときほど、新しい自分のキャラクターを付け加えるチャンスだというふうに思う。
 これなんか特に、指示を出しにくいときに、バンと指示を出す。
『喉元で言葉が引っかかる、ストレートに言葉が出てこない』これなんか、中野サンプラザホールで1300人の聴衆を前に、東大学長のとなりで、普通なら言葉は出てきませんよ。「ウッ」ってなる。
 だけどそうじゃない。自分をやるんじゃなくて、PTA会長っぽく役を演じたら、みんなが納得するし喜んでくれるだろう。喜んでもらうために、緊張を見せない。堂々として。僕は小心者ですからね、そういうところで堂々としたくないけど、そういう自分はちょっと横に置いておいて。堂々と、大きな声で、ゆっくり喋って、というのを演じる。

 この人も演じたら良いんだよね、堂々とね。そういうときほど自分のキャラクターを広げていくチャンスというふうに思ったらいい。一種のゲームみたいに思ったら良いんじゃないでしょうかね。ゲームですよ、ゲーム。
 

 だから、それを喜んで、仮初にもリーダーをやらせてもらってるんですから、ゲームで、新しいキャラクターをやるチャンスと思ったら、ラッキーというものですよね。
 そうしてチャンスと思って、自分の、新しいキャラクターを広げていったら良いんじゃないでしょうか。

 
 

(2019年1月29日掲載)






 

 

 

第1回~第100回(クリックすると一覧を表示します) 第1回「縦軸と横軸について」
第2回「神様は何をしようとしているのか」
第3回「本で涙を流すことについて」
第4回「本を読んでも内容を忘れてしまうことについて」
第5回「時間をうまく使えるようになるには」
第6回「太宰治について」
第7回「摂食障害の人が片付けが苦手だったり、約束の時間に遅れてしまうのは何故ですか?」
第8回「自分のことを『僕』『おいら』と言うのをやめられなかったのは、なぜか」
第9回「おいしいカレーと、おいしくないカレーの違い」
第10回「楽しんで走る」
第11回「死ぬことへの考え」
第12回「『聞く』と『教えてもらう』」
第13回「頑張るフルマラソン」
第14回「他人の成功」
第15回「『今』という時間」
第16回「不安の先取り」
第17回「良い協力関係」
第18回「急に悲しくなる」
第19回「夢の持ち方について」
第20回「心の許容範囲」
第21回「疲れるのが怖い」
第22回「スポーツの勝ち負け」
第23回「人といること」
第24回「“好き”という気持ち」
第25回「何でも知っている」
第26回「舞台鑑賞が怖かったこと」
第27回「生まれ変わるとしたら」
第28回「一番感動した景色、美しい国はどこですか?」
第29回「好きな時代はいつですか」
第30回「体型について」
第31回「行きたいところ」
第32回「悲しくなったら、動く」
第33回「意志を持てないこと」
第34回「心を動かす」
第35回「恋愛できますか」
第36回「日記の重要性」
第37回「心配されたい」
第38回「ONとOFF」
第39回「いつも同じ態度で」
第40回「涙腺が弱い」
第41回「子供が苦手」
第42回「正しいことを通そうとして」
第43回「流されて生きる」
第44回「才能について」
第45回「身長は伸びますか」
第46回「否定感が強い」
第47回「ぐっすり眠れない」
第48回「見え方、感じ方」
第49回「強さについて」
第50回「自分の出し方」
第51回「身体の調子と気持ち」
第52回「何のために変わるか」
第53回「痛みを知る」
第54回「投げやりな気持ち」
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第56回「相手を許す」
第57回「書けないとき」
第58回「甘いと甘え」
第59回「イライラしない」
第60回「落ち込んだ時」
第61回「生きているなら」
第62回「わからない問題は」
第63回「眠ること」
第64回「子育てについて」
第65回「夫婦で大切なこと」
第66回「自己否定について」
第67回「友達が欲しい人、そうでない人」
第68回「未来を信じる」
第69回「山を登ると」
第70回「リーダーをすると苦しくさせる」
第71回「自分から人を好きになる」
第72回「小さいころからの恐怖心」
第73回「お姉さんのような存在を」
第74回「作業に対して気持ちの落差が激しい」
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第76回「大きな希望を持つとき②」
第77回「夢について・集中力について」
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第79回「やるべきことをできていなくて苦しい②」
第80回「真面目さは何のために」
第81回「高いプライドをつくるには」
第82回「番外編:そうだ、お母さんにきいてみよう!」
第83回「相談、確認が多いことについて」
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第85回「間の良さ、間の悪さ」
第86回「過去を美化してしまう」
第87回「統合力を高めるには」
第88回「見張られているような不安」
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第142回「頼まれごとが不安・時間に遅れる③」
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第182回「有志の募集に手を挙げづらい」
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第198回「体育の授業が怖くて、さぼっていたことについて」
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第217回「声を前に出して歌うには」
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第222回「リモコンの操作と、ゴミの分別が覚えられなかったこと」
第223回「相談をしたり、買ってもらったりすることが怖い」
第224回「ケアレスミスが多い」
第225回「恥ずかしさにどう対処するか」
第226回「きつく締められないこと」
第227回「豆掴みと羽根つきが、うまくできるようになっていた」
第228回「プライドを守り合える関係」
第229回「人間味を学ぶために」
第230回「リーダーをするときの不安と罪悪感」
第231回「幸せについて」
第232回「不思議ちゃんと言われていたのはなぜか」
第233回「話の絶えない人になるには」
第234回「サービスをする人になる」
第235回「ソフトボール部に入らなくてはいけない気がする」
第236回「ディストピアと野蛮人の村」
第237回「好きと言ってみる」
第238回「質問がまとまらない」
第239回「ソフトクリーム」
第240回「謙虚について」
第241回「人との間にしか幸せはないこと」
第242回「思いっ切り遊んだことがない」
第243回「癇癪について」
第244回「友達について その①」
第245回「友達について その②」
第246回「センスよく生きる」
第247回「根拠のない自信」
第248回「先生になること」
第249回「演じること、正直になること」
第250回「怒りと感謝の気持ちは共存しない」
 
第251回~第300回(クリックすると一覧を表示します)
第251回「アメリカンドリーム」
第252回「悲しむこと」
第253回「限界までやってみる」
第254回「リーダーの向き不向きについて」
第255回「悲しくならない求め方」
第256回「人前に立つ緊張」
第257回「野菜の見方」
第258回「プライバシーについて」
第259回「寝相について(前半)」
第260回「寝相について(後半)」
第261回「変わっていくことについていけない恐ろしさ」
第262回「速く書く事」
第263回「利他心について」
第264回「集中力について」
第265回「読書について 解釈と鑑賞」
第266回「年齢、役割に見合った振る舞いについて」
第267回「相手に喜んでもらいたい気持ちと、自分が幸せを感じることの怖さ」
第268回「相手を幸せにするということについて」
第269回「シンプルであること」
第270回「人のために動くとき」
第271回「周囲の人や家族のなかで浮いている感覚があったことと、個性について」
第272回「楽しませる人、発信する人になりたい」
第273回「目の前のことに集中できない・利他心と利己心について」
第274回「仕事への心配と、自分が空っぽの人間だと感じることについて」
第275回「理解されたいという欲求が強かったこと」
第276回「人前でのびのびと感情表現出来るようになるには、どうすればよいか」
第277回「筋肉をつかって疲れると、悲しくなってしまうこと」
第278回「深い信頼関係は、どう築いていったらいいのか」
第279回「ダークマターの存在に守られていること」
第280回「利他心の球技について」
第281回「小さな楽しみ、食器洗いについて」
第282回「どんなリーダーを目指したらいいか」
第283回「小さい子どもの遊ばせ方について」
第284回「大人と子どもの境界線について」
第285回「経済観念について」
第286回「自分に変に自信があること」
第287回「泣けるようになったこと」
第288回「味覚が変わったこと」
第289回「ここぞというときに失敗してしまうこと」
第290回「親を否定できなかった理由」
第291回「自分が何に傷ついたのかわかりにくい」
第292回「聞いたことを言葉でまとめるのが苦手」
第293回「リーダーをすることへの罪悪感」
第294回「子供の頃に虐められやすかったこと」
第295回「新たな価値観を作ること」
第296回「捕食するのを見るのが好き」
第297回「身体の調子を安定させるにはどうすればいいのか」
第298回「みんなと達成感を味わえるリーダーになるには?」
第299回「『老人と海』を読んでどう感じたらよいのか」
第300回「毎日同じものを食べても飽きないのはどうしてか」
 
第301回~第350回(クリックすると一覧を表示します)
第301回「国民年金について」
第302回「サプリメントの必要」
第303回「自動車の運転について(車の運転で大事なこと)」
第304回「具体的に考えること」
第305回「関係の取り方」
第306回「自分の行動でおかしいと思うこと3つ」
第307回「イライラしてきつい空気を出してしまう」
第308回「やらなければいけないと感じて苦しくなるのはなぜか」
第309回「年齢と自覚が噛み合わないこと」
第310回「歌声のピッチが合うこと」
第311回「眠気がなくなったこと」
第312回「湯舟でおしっこをしていたのはなぜ?」
第313回「カッコイイ男性に対して引いてしまうのはどうしてか」
第314回「上手な緊張感の持ち方」
第315回「リーダーをするときに不安があったり優柔不断になること」
第316回「目立つことを避けてしまうのはどうしてですか」
第317回「2人で作業リーダーをするのが苦手」
第318回「ウクライナの戦争など大変な状況が起きているとき、その場に自分がいないことを申し訳なく思うこと」
第319回「講演会で話す時の秘訣」
第320回「吹き矢がうまくいく時とうまくいかない時があること」
第321回「ハングリー精神と、幸せのその日暮らしの両立について」
第322回「小学生みたいな日記になってしまう」
第323回「誰のために能動的か」
第324回「頭を使う人、使わない人」
第325回「セブンブリッジの楽しみ方」
第326回「罰ゲームをするときに恥ずかしくて困ってしまう」
第327回「これから社会人になるにあたって気を付けるべきこと」
第328回「親が子供に対する本当の優しさとは」
第329回「頭を使えば作業のスピードは上がりますか」
第330回「人前でうまく話すことができない」
第331回「報告や相談が苦手」
第332回「プレゼンテーションで緊張することについて」
第333回「作業でうまく空気を作れない」
第334回「急なスケジュール変更を受け入れられること」
第335回「本の内容が入ってこない」
第336回「あるべきイメージをどうしたら持てるのか」
第337回「表現しなければならないという気持ちが強かったこと」
第338回「養護施設で人の生き方を教えることについて」
第339回「自分の評価をぶらさずに肯定感を保つには」
第340回「いいサブリーダーとは」
第341回「自分のマイナスを捉えることが苦手」
第342回「すぐに涙が出るのは自分が薄っぺらいからですか」
第343回「摂食障害から回復した状態とは」
第344回「楽なほうに逃げてしまう自分は、まず何を変えればいいか」
第345回「体重が増えると大きな気持ちでいられるようになった」
第346回「気持ちに強弱をつけるということ」
第347回「自分を縛りがち」
第348回「相談するのが苦手」
第349回「敬語でなく横並びの関係を取りたい」
第350回「内向的に育った自分の欠落をどう捉えたらいいか」
 
第351回~第400回(クリックすると一覧を表示します)
第351回「『なんで』という言葉が多い子供とそうでない子供の違い」
第352回「コンタクトレンズを入れていると頭が痛くなる」
第353回「怒られないための人生を変えるために、まずどうすればよいか」
第354回「啓発本に逃げるような読み方にならないためには」
第355回「どうすればいいリーダーとしての話し方ができるのか」
第356回「自分が薄っぺらいのを直していくにはどうしたらいいか」
第357回「自信を常に安定して持つにはどうすればいいか」
第358回「話すことで気持ちがチャージされる」
第359回「ナルシストと自信がない人」
第360回「朗読をするようになってからビクビクするのが減った」
第361回「大きな目標は、いつ持つものなのですか」
第362回「踏み込まれる怖さ」
第363回「人と人との間に境界線を持つこと」
第364回「怒られやすいタイプ」
第365回「宗教心とモラルについて」
第366回「生育環境が自分より豊かな人に対して壁を作ってしまったり、豊かでなかったことの寂しさや負の気持ちはどうしたらとれるのか」
第367回「桃の味が古い樹と若い木で違うのは」
第368回「自傷について」
第369回「適切な兄妹関係とは」
第370回「野菜を上手に育てられていない心持を具体的にどう直したらよいか」
第371回「甘えをなくし続けることが自分にとって回復し続けることですか」
第372回「AIについて」
第373回「話を要約するのが苦手」
第374回「要領がいい人と、要領が悪い人の差」
第375回「自信の具体的なつけかた」
第376回「物を壊す頻度が多く、どうしたらなくせるか」
第377回「0か100思考をどうしたら克服できるか」
第378回「本を読むとき、作者が伝えたいことが読み取れない」
第379回「シスターの人とどう作業をするか」
第380回「朗読をするとき、面白い場面でも笑わずに読むにはどうすればよいか」
第381回「いつもと違う真剣な空気を怖いと感じてしまう」
第382回「人や野菜の気持ちが汲めないことが多い」
第383回「人をどう評価するか」
第384回「自閉症や発達障害が増えているのはなぜなのか」
第385回「いじられキャラになってしまうのはなぜか」
第386回「小説から現実の世界に戻れないのはおかしいことか」
第387回「ミスをするのが怖い気持ち」
第388回「人と話をするようにどれくらい努めるべきか」
第389回「人との距離感について」
第390回「普通の人になりたいと思うほど、苦しくなったのはなぜ?」
第391回「運転中、後ろから 車に追突されそうなときは」
第392回「窓口で会う、素敵な人のようになりたい」
第393回「人と話すときに遠慮したり、混乱したりして、何も言えなくなってしまう」
第394回「日本の縫製業のこれからについて」
第395回「地で生きていることについて」
第396回「人に言葉を伝えるのが下手だと思う」
第397回「自分に合う服」
第398回「人と目を合わせるのが怖い」
第399回「謙虚な気持ちとは」
第400回「気遣いができるようになるには」
 
第401回~(クリックすると一覧を表示します)
第401回「写真と自分のイメージがかけ離れている」
第402回「地で生きていると苦しくなること」
第403回「急かされている感じがして焦ってしまう」
第404回「相手の本質がわかるようになるにはどうしたらいいか」
第405回「怒りについて」
第406回「神様を信じる気持ちについて」
第407回「未熟な自分を受け入れることについて」