【マラソン日記】「1月26日 まなか ― 奈義コース スタート!―」


1月26日 まなか

「奈義コース スタート!」

 

    
 今日のランニングから奈義コース!梅の木コースから1.5キロ増えて4キロ走ります。初めての道と距離に緊張してどきどきしていました。

 走る前にみんなで「今日から奈義コーススタート!」とカメラに向かって言ってから出発です。みんなで今日からスタート! と声に出すと、一気に気持ちが軽くなりました。みんなで初めてに挑戦するのってとっても心強い!
  

ランニングの前には体育館で柔軟体操・筋トレをします

 

 雪が積もった那岐山を見て綺麗だねえと言い合いながら、奈義コースを走り始めました。

 奈義コースはたんぼ道をぐるりと2周するコースです。平坦な道をペースを崩さずに走ります。今日は風も穏やかで走るうちに体がぽかぽか温まるのを感じました。
  
  
 距離が少し伸びたのでお題回しは2回あります。今回のお題は「リレーでしてみたい種目」と「なりたい豆」でした。
 お題を考えて走っているとあっという間に時間が過ぎてしまいます。なりたい豆ではみつきちゃんの納豆!という答えにみんなでわはわは笑いました。
  
  
 最後の古吉野へ上がる坂が最後の仕上げ!という感じで、みんなで「ふぁいと!」とかけ声しながら走りきってフィニッシュです。
 思ったよりも体が軽く動いて走っていてとても気持ちいいコースでした。
 毎日の筋トレや梅の木コースを走り慣れて、だんだん体が使いやすくなってきたのかなと思います。
  
  
 これから10日間、奈義コースを楽しんで走りたいです。