今日の1コマ その1:久々の晴れ!フルメニューでは外へ走りに行きました!

 

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〈連日の雨で、室内でサーキットメニューが続いていたので、みんなランニングに出られる時を心待ちにしていました!〉
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〈ペースは時速8キロ、この速さを基準にしてフルマラソンを走り切れるペース配分も練習していきます〉
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〈みんなで晴れの日を満喫! 走っているうちにどんどん空が明るくなっていきました〉
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〈フルマラソンへ向かって明日もフルメニュー頑張ります!〉