3月18日
いつも、のんびりと長々と日記を書いてしまい、夜寝るまでの時間をうまく使えていないような気がしています。そのため、今日からは毎日15分~20分以内で書ききる! と決めて、書こうと思います。
今日は天気の都合でランニングはお休みでした。実行委員さんが考えてくれて、体幹トレーニングとサーキットトレーニングは1周のみ、その後はストレッチをしました。体育館の入り口には、靴裏を拭く雑巾が設置してあって、誰がやってくれたのかは分かりませんでしたが、そういう風に、手間を惜しまずみんなのためにさっと動いている人がいる、ということを知って、すごいな。そうであらねばならないな。という気持ちになりました。前回からパワーアップした、ダイナミックラウンジですが、足を大きく踏みだし、手は頭に、膝を上下10回ずつ上げ下げする、というもので、これが見た目はそこまできつくなさそうに思えるのですが、実際やってみると、ある瞬間から痛烈に筋肉に効いてきて、叫ばずにはいられませんでした。隣にいたすにちゃんと声を上げながら、でも笑いながら、己の筋肉を鍛えました。
その次はボールを脚に挟んでジャンプ、往復するコーナーでしたが、そこで、隣のよしみちゃんが満面の笑みで、「あ、もっときつくなる方法思いついた♪」と言いました。それは、ジャンプしながら進む方向を、直線上ではなく、ジグザグにいく、というものでした。ものすごく嬉しそうにそれをやっているのを見て、すごいな……、と思いました。私には到底出てこない発想で、私も自分に厳しく在りたい。そういう精神であらねば。と感じました。
その後の踏み台昇降、もも上げは、さくらちゃんが爆速でした。私はさくらちゃんとよしみちゃんのハイペースについていくことができず、とんでもないチーム(褒め言葉)に当たってしまった、私はなんて場違いな異星人なんだ……!! と一瞬思いました。けれど、否応なしに、言い訳せずにとにかく動く、とお父さんにいつも教えていただいているので、その言葉を思い出し、こけそうになりながらも、全力を尽くしました。なぜ、そういう追い詰められているような状況に限って、笑顔になるのでしょうか。走っている時もそうですが、きついときほど笑顔になるのは、以前お父さんが集合で教えて下さったように、人間の狩猟本能的なものからでしょうか。
縄跳びの二重跳びも忘れない。二重跳びはとても楽しいです。
最後には、みんなでストレッチをしました。普段柔軟などはしていたけれど、股関節あたりをしっかり伸ばしたら、その後歩いていて脚が軽くなった実感、即効性が感じられました。
日中は勉強をさせてもらいました。昨日の夜、えみちゃんが6年生に来てくれました。そこで、ももちゃんと勉強について少し話をしたり、えみちゃんの大学での話を少し聞かせてもらいました。その時間がありがたくて嬉しかったです。
数学ですが、今日から数学Aの2巡目をしています。青チャートという本がとても分かりやすく、覚えやすいと感じました。雨の音を聞きながら、深く集中した日でした。
夜も、明日のお誕生日黒板(かにちゃん!)を書かせてもらったのですが、誰かのお誕生日を祝えることって、本当に嬉しいなあ。としみじみ感じました。毎月誰か誕生日の人が必ずいて、みんなで黒板を書いたり、お祝いの気持ち、感謝の気持ちを食事の席で伝えることができて、とても幸せだなと感じます。印象的だったのは、誕生寿司の地中海巻き(熱血)でした。洗いを終えたみんなも集まってきて、みんなでかにちゃんへの気持ちを込めながら黒板を書いた時間が、とても楽しかったです。
スクーリングに行っていたメンバーも無事に帰ってきていて、安心しました。
明日はもし晴れていたら、ついに石生+なのはなコースになります……! ドキドキします。
明日、みんなでかにちゃんのお誕生日をお祝いできるのが楽しみです!
