なのはなファミリー　-摂食症（摂食障害）からの回復施設-
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６月６日の１コマ：池下田んぼの手植えをしました！

今日の１コマ 2026年6月6日

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６月５日の１コマ：上級者チームのドラム教室では、新たな課題曲の練習が始まります！　ツインペダルの使い方を和田さんに教えて頂きました！

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６月７日の１コマ：桃チーム、収穫間近の桃畑で袋掛け！

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  • 第４２７回「葉酸とビタミンB12が不足しているのは」

  • 第４２６回「摂食症から治るのが怖いのはなぜ？」

  • 「そうだ、お父さんにきいてみよう！」
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今日のなのはな

  • ７月２１日（火）「桃の中生品種　収穫ピーク！＆夏まつりに向けてバンドの音合わせ」

  • ７月１９日（日）「もう一度、気持ちを正してーー諾神社のお涼み会へ」

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  • 「あるべき時にあるべき音を」　ほのか

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📞なのはなファミリーお問合せ先📞 ０８６８−３８−３５７１ 🌼なのはなファミリー　HPはこちら：https://nanohanafamily.jp 📱なのはなファミリー　公式Instagram： https://www.instagram.com/nanohanafamily/ ✨📘Amazonから発売中📕✨ ●『なのはなファミリーとは何か　社会支援としての回復支援モニタリングレポート』 https://amzn.asia/d/bBYhtnA ●なのはなのお父さんの本『摂食障害とわたし　質問集』https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 ●『摂食障害からの回復記　まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4
美女軍団がとる桃！#桃#美女#美人#農業＃農業女子#なのはなファミリー#摂食障害回復 #摂食症 #摂食症回復 #摂食障害 #摂食障害克服 #回復の道 #生きづらさ #心の回復 #回復支援
このチャンネルは、摂食症（摂食障害）の女性を対象とした回復・自立支援施設「なのはなファミリー」の公式YouTubeチャンネルです。 摂食症や生きづらさ、心の問題についての考え方や、視聴者・入居者の方から寄せられる悩みや質問にお答えする 「そうだ、お父さんに聞いてみよう！」 シリーズをはじめ、なのはなファミリーで暮らす女性たちの日々の活動や回復への歩みを発信しています。 ⸻ 💬 お父さんに聞いてみたいことはありませんか？ 摂食症（摂食障害）、過食、拒食、自傷行為、オーバードーズ、家族との関係、生きづらさなど、 お父さんに聞いてみたい悩みや質問があれば、フォームからお気軽にお送りください。 お寄せいただいた質問は、今後の動画で取り上げさせていただく場合があります。 📋Googleフォーム https://forms.gle/E6VJVDiTNrbWevaL6 ⸻ 🌼 なのはなファミリーについて知りたい方へ まずはこちらの再生リストをご覧ください。 https://www.youtube.com/playlist?list=PLhSooiKFovucU5fSy272YnPbhpKSlflCM 【主な動画】 * なのはなファミリーにはどんな女性がいるの？ * 病院の治療と、なのはなファミリーは何が違うの？ * なのはな流 自立への導き方 🌼 公式ホームページ https://nanohanafamily.jp 📱 公式Instagram https://nanohanafamily.jp/from-instagram/ 📻 ポッドキャスト https://open.spotify.com/show/033ttmzv1rjbAU4jSGMyMT?si=a221318d0c7e498c ⸻ 📩 お問い合わせ・見学・資料請求 ✉️ メール reception@nanohanafamily.main.jp 🔴 Webお問い合わせフォーム https://forms.gle/nGM6tHHaxPJ7HJC56 📚 資料請求フォーム https://nanohanafamily.jp/info-from-youtube 🟢 LINEで相談する https://lin.ee/p4z5ovQ 📞 お電話 0868-38-3571 ⸻ 📘 書籍のご案内 📘 『摂食障害とわたし 質問集』 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 📕 『摂食障害からの回復記 まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4 ⸻ #なのはなファミリー #摂食症 #摂食障害 #摂食症回復 #摂食障害回復 #心の回復 #生きづらさ #自立支援 #回復支援
夜泣きが続いた経験を持つ人は摂食症になりやすい【そうだ、お父さんにきいてみよう！ 069 - 摂食症からの回復・自立支援施設なのはなファミリー】
このチャンネルは、摂食症（摂食障害）の女性を対象とした回復・自立支援施設「なのはなファミリー」の公式YouTubeチャンネルです。 摂食症や生きづらさ、心の問題についての考え方や、視聴者・入居者の方から寄せられる悩みや質問にお答えする 「そうだ、お父さんに聞いてみよう！」 シリーズをはじめ、なのはなファミリーで暮らす女性たちの日々の活動や回復への歩みを発信しています。 ⸻ 💬 お父さんに聞いてみたいことはありませんか？ 摂食症（摂食障害）、過食、拒食、自傷行為、オーバードーズ、家族との関係、生きづらさなど、 お父さんに聞いてみたい悩みや質問があれば、フォームからお気軽にお送りください。 お寄せいただいた質問は、今後の動画で取り上げさせていただく場合があります。 📋Googleフォーム https://forms.gle/E6VJVDiTNrbWevaL6 ⸻ 🌼 なのはなファミリーについて知りたい方へ まずはこちらの再生リストをご覧ください。 https://www.youtube.com/playlist?list=PLhSooiKFovucU5fSy272YnPbhpKSlflCM 【主な動画】 * なのはなファミリーにはどんな女性がいるの？ * 病院の治療と、なのはなファミリーは何が違うの？ * なのはな流 自立への導き方 🌼 公式ホームページ https://nanohanafamily.jp 📱 公式Instagram https://nanohanafamily.jp/from-instagram/ 📻 ポッドキャスト https://open.spotify.com/show/033ttmzv1rjbAU4jSGMyMT?si=a221318d0c7e498c ⸻ 📩 お問い合わせ・見学・資料請求 ✉️ メール reception@nanohanafamily.main.jp 🔴 Webお問い合わせフォーム https://forms.gle/nGM6tHHaxPJ7HJC56 📚 資料請求フォーム https://nanohanafamily.jp/info-from-youtube 🟢 LINEで相談する https://lin.ee/p4z5ovQ 📞 お電話 0868-38-3571 ⸻ 📘 書籍のご案内 📘 『摂食障害とわたし 質問集』 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 📕 『摂食障害からの回復記 まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4 ⸻ #なのはなファミリー #摂食症 #摂食障害 #摂食症回復 #摂食障害回復 #心の回復 #生きづらさ #自立支援 #回復支援
夜泣きが続いた経験を持つ人は摂食症になりやすい
📞なのはなファミリーお問合せ先📞 ０８６８−３８−３５７１ 🌼なのはなファミリー　HPはこちら：https://nanohanafamily.jp 📱なのはなファミリー　公式Instagram： https://www.instagram.com/nanohanafamily/ ✨📘Amazonから発売中📕✨ ●『なのはなファミリーとは何か　社会支援としての回復支援モニタリングレポート』 https://amzn.asia/d/bBYhtnA ●なのはなのお父さんの本『摂食障害とわたし　質問集』https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 ●『摂食障害からの回復記　まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4
1分間で何玉とれるか！#桃#桃栽培#畑女子#農業なのはなファミリー#摂食障害回復 #摂食症 #摂食症回復 #摂食障害 #摂食障害克服 #回復の道 #生きづらさ #心の回復 #回復支援
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山小屋便り７月号
なのはなファミリーでの活動について、なのはなの子たちの記事と写真をまとめた月報です。名称は、なのはなファミリーの始まりの場所が山小屋であることにちなみ、名付けられました。

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『なのはなファミリーとは何か ――社会支援としての回復支援モニタリングレポート』
　
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美女軍団が収穫する桃！ #桃　#畑女子　#美人　#美女　#桃畑　 📞なのはなファミリーお問合せ先📞 美女軍団が収穫する桃！ #桃　#畑女子　#美人　#美女　#桃畑　 📞なのはなファミリーお問合せ先📞 ０８６８−３８−３５７１ 🌼なのはなファミリー　HPはこちら：https://nanohanafamily.jp 📱なのはなファミリー　公式Instagram： https://www.instagram.com/nanohanafamily/ ✨📘Amazonから発売中📕✨ ●『なのはなファミリーとは何か　社会支援としての回復支援モニタリングレポート』 https://amzn.asia/d/bBYhtnA ●なのはなのお父さんの本『摂食障害とわたし　質問集』https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 ●『摂食障害からの回復記　まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4
ミツバチの巣が暑さで落ちた……！！#なのはなファミリー #摂食症 #ミツバチ #巣箱 #蜂 ミツバチの巣が暑さで落ちた……！！#なのはなファミリー #摂食症 #ミツバチ #巣箱 #蜂
なのはなファミリーの日々の活動と、その中で生まれた気づきをお届けします🌱 「キツイが効く！パート なのはなファミリーの日々の活動と、その中で生まれた気づきをお届けします🌱 「キツイが効く！パート練習の新メニュー」 　 なのはなファミリーは、今年の１０月から、勝央中学校の吹奏楽部の子たちを受け入れ、地域クラブとして音楽活動を行っていきます。 ８月２９日に見学会を行うことになり、中学生になのはなファミリーの演奏を見てもらい、練習を体験してもらうプログラムを考えています。 その見学会に向けて、今日は楽器のパートリーダーが集合しました。 基礎練習を見直し、練習メニューを組むためです。 あゆちゃんが考えてくれた練習メニューを実際に試しながら、どうしたらより良い練習になるかをみんなで考え、一緒に練習メニューを作り上げていきます。 パート練習で鍛えるのは、次の6つです。 ①良い音色　②息　③音程　④指・スライド・マレットなどの基礎技術　⑤タンギング　⑥リズム この6つを毎回少しずつ積み重ねるだけでも、半年後には合奏が大きく変わると教わりました。 まず最初に取り組んだのは呼吸の練習です。4拍で吸い8泊、12拍、16拍と少しずつ長く吐いていきます。息を吐きながら、楽器へまっすぐ息を入れる感覚が自然と作られていきました。 その後にロングトーンをすると、呼吸練習した後の吹きやすさが全く違いました。普段はつい呼吸をおろそかにしてしまいがちですが、その大切さを改めて感じました。 最初は8拍伸ばすロングトーンを行い、強弱をつけたロングトーンをしました。最初は2拍ずつ、メゾフォルテ、ピアニッシモ、フォルティッシモ、ピアニッシモと吹いてみましたが、一度やっただけで唇がしびれるほど。鍛えられると思いましたが、少しやりにくい。 そこで、みんなで意見を出し合い、色々なやり方を試しました。どうしたら一番効果的な練習になるかを、全員が当事者になって考える時間が本当に楽しく、ああこうしてる時間が幸せだな、と思いました。 最終的には、ピアニッシモ、メゾフォルテ、フォルティッシモを2拍ずつ伸ばして2拍休み、次の音へ進むパターンと、その逆でフォルティッシモから始めて徐々に小さくしていくパターンの2種類に決まりました。 音量の切り替えを曖昧にせず、はっきりと境目を作ることが大切だと、あゆちゃんがアドバイスしてくれました。 その後も、半音階やリップスラーなどをやりながら、練習メニューは少しずつ理想の形へ近付いていきました。 最後はリズム練習です。楽器は使わず、手拍子だけで、四分音符、八分音符、三連符、十六分音符を叩きました。 正直、それまでリズムトレーニングを少し軽く見ていました。でも、やってみると、ピッタリ正確に叩くことがこんなに難しいとは！ 手拍子でできないことは、楽器でもできるはずがない。楽器を持たない基礎練習の大切さを実感しました。 最後には、四分音符を叩く人、八分音符を叩く人、三連符を叩く人、十六分音符を叩く人と、一人ずつ加わっていく練習にも挑戦しました。 さまざまリズムが同時に聞こえてくるので惑わされてしまい難しいのですが、これはかなり鍛えられるとかんじました。 飛ぶように時間が過ぎ、時計を見ると17時になっていました。それでも充実感でいっぱいでした。 自分が教える立場を意識して練習に向かうことで、こんなにも学びが深くなるのだと感じました。 この練習メニューなら、みんなが楽しみながら意味のある時間を積み重ねていけると思いました。 その一方で、教える側となるには、もっと自分自身の実力をつけなければなりません。トロンボーン魂にさらに火がつきました。 中学生の吹奏楽部の皆さんと一緒に練習できる日が、今から待ち遠しいです。 （えつこ） 📖この記事の続きは、ホームページ「今日のなのはな」で公開しています。 🎥YouTube「お父さんに聞いてみよう」配信中！ 摂食障害・生きづらさ・家族関係・人間関係など、皆さまから寄せられた質問にお答えしています。 🎧ポッドキャスト「なのはなラジオ」スタートしました！ Spotify・Apple podcastでご視聴いただけます。 📚資料請求・入居に関するご相談 プロフィールのリンクからお申し込みいただけます。 🟢LINEでのお問い合わせ https://lin.ee/p4z5ovQ #なのはなファミリー #摂食障害 #吹奏楽 #ビッグバンド #トロンボーン
多い日は32キロも収穫できている、大成功の中玉トマト🍅💕 しかし、その裏では、思わぬハプニングが… 多い日は32キロも収穫できている、大成功の中玉トマト🍅💕 しかし、その裏では、思わぬハプニングが…😨 🟢LINEでのお問合わせはこちらからお願いします🟢 https://lin.ee/p4z5ovQ 📞電話によるお問合せ先📞 ０８６８−３８−３５７１ 📚資料請求はこちらから：https://nanohanafamily.jp/info-from-youtube 🌼なのはなファミリー　HPはこちら：https://nanohanafamily.jp/from-youtube 📱なのはなファミリー　公式Instagram： https://www.instagram.com/nanohanafamily/ *—————————————————* ✨📘Amazonから発売中📕✨ ●なのはなのお父さんの本『摂食障害とわたし　質問集』https://www.amazon.co.jp/gp/product/4990725417 ●『摂食障害からの回復記　まなか』 https://amzn.asia/d/iWmP3d4 #なのはなファミリー #摂食障害 #生きづらさ #ハプニング #農業女子
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  • 第５回「餃子」

  • 第４回「調理器具と包丁研ぎ」

  • 第３回「鶏肉とセロリの炒め物」

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