３月３１日の１コマ その３：フルマラソンに向けて、１４．２キロを個人走で走り始めました！ 今日の１コマ 2025年3月31日 〈フルマラソンに向けてラストスパートは本番をシュミレーションして個人走で走ります。自分でリズムを作る練習、気持ちを持続させる練習をしていきます。これまで一緒に走ることに向かってきた仲間の存在を心強く感じながらお互いに快走を願って出発しました！〉 〈今までみんなと一緒に走って、掴んできた時速８キロを基本にしながら、それぞれが自分のペースで走りました。今までの積み重ねや摂食障害になり普通の生活がままならなかった私たちがフルマラソンに挑戦していること、今走れる喜びを感じながら、一緒に向かう仲間の存在を感じながら日々走りこんでいきます〉 ＊＊＊ 〈午後にはたくさんの人数で４枚の畑の畝立てをしました！ レタスや小松菜を植える畑の準備です！〉 〈ランニングをした後とは、思えないほどのパワフルさで、畝がどんどん立っていきます！〉 〈あっという間に４枚の畑の畝立てが完成！ 思いっきり楽しく作業が進む達成感をみんなで味わうことができました！〉 ◀︎ホームページへ戻る
