２月７日の１コマ：心臓破りの坂道へ挑む！　石生一周のランニングが始まりました。

今日の１コマ 2025年2月7日

〈雪や気温の影響で、室内トレーニングを行なった２日間を経て、石生一周コースへ出発しました。上り坂は急だけれど、この坂に慣れておくと、フルマラソンは格段に楽になります。足腰をしっかり鍛えて、身体を作ります！〉