「筋肉を使って」 かのん

10月5日

 今日も6時30分に起きて7時からは中畑のナスの収穫に行きました。
 昨日も収穫したからかナスが少なかったです。虫食いが目立ちました。
 それから先行して嫁入り作業をしていました。それからほかの野菜も帰ってきて嫁入りをしました。
 そして、朝食を食べて洗濯を干しました。久々に晴れたので外に干せて良かったです。

 それから体育館で発声練習、柔軟、筋トレ、反復横跳びをしました。
 筋トレでは、プランクを1分キープがあったのですが、とてもきつかったです。
 その後は、皆でダンスの振り入れをしました。最後まで一通りできて形ができるところまで行き、凄いなと思いました。結構、筋肉を使ってきつい体勢が多いなと思いました。
 皆がぶつからないで綺麗にすりぬけていて凄いなと思いました。
 曲に合わせたら難しいなとも感じました。

 そして昼食を食べてリビングの掃除をしました。
 それから、お父さんの誕生日会のリハーサルを回しながら、練習しました。
 もう完成していて、短期間だったのに、ほんとに凄いなと思ったし、みんなの役を演じているのが役者みたいにうまくて、凄いなと思いました。
 そして洗濯物をたたみに行きました。今日は洗濯物をたたむ量が多いなと思いました。

 明日は、お父さんの誕生日会本番で、うまくいったらいいなと思いました。